为促进大学生心理健康，倡导积极向上的生活态度，多彩5月，应用化工产业学院在敬业楼举办“愈见心情 悦纳自我”心理健康月主题活动。活动通过轻松有趣的互动形式，鼓励同学们关注自我情绪，传递温暖与正能量，吸引了众多师生参与。
活动一：“自我肯定夸夸镜”——发现最美的自己
活动现场，一面装饰精美的“夸夸镜”格外引人注目。阳光洒在镜面上，映照出每位同学自信的笑容。大家纷纷驻足自拍，在镜头前记录下美好的瞬间。这面镜子不仅是一个简单的拍照道具，更象征着自我接纳与肯定。参与活动的李同学表示：“站在镜子前，我学会了欣赏自己，也感受到了积极的心理暗示。”
活动二：“加油抱抱”——暖心互动传递力量
“超级马里奥”人偶的出现让现场气氛更加活跃。这位“暖心好友”张开双臂，为同学们送上温暖的拥抱。无论是学业压力还是生活烦恼，一个简单的拥抱仿佛能扫除所有阴霾。同学们主动上前与“马里奥”击掌、拥抱，并拍照留念。“被拥抱的那一刻，真的感觉充满了力量！”王同学笑着说道。
活动三：“心语心愿”——丢掉烦恼，晒出好心情
在“心语心愿”环节，同学们纷纷拿起笔，在心形便利贴写下自己的心情寄语。有的记录下近期的小确幸，有的写下对未来的期许，还有的将烦恼“丢掉”，轻装上阵。这些色彩斑斓的便利贴逐渐贴满巨大的爱心横幅，形成一幅温暖的心灵画卷。“看到大家的留言，我发现原来每个人都有自己的小情绪，但我们可以选择用积极的方式面对。”张同学感慨道。
此次心理健康月活动以活泼有趣的形式，引导同学们关注内心世界，学会悦纳自我、传递温暖。应用化工产业学院将持续开展此类活动，为同学们营造更加健康、阳光的成长环境。